Häufig gestellte Fragen zu Motivation und Coaching
Langfristige Motivation entsteht durch klare Ziele, regelmäßige Reflexion und den Aufbau gesunder Routinen. Motivaq unterstützt Sie dabei, diese Elemente zu integrieren und individuelle Strategien zu entwickeln.
Motivationstiefs sind normal und können durch Pausen, neue Perspektiven und gezielte Techniken überwunden werden. Unsere Coachings bieten praktische Werkzeuge, um motiviert zu bleiben.
Disziplin lässt sich durch kleine, konsequente Schritte und Belohnungssysteme stärken. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Selbstkontrolle effektiv fördern können.
Wir bieten sowohl persönliche Sitzungen in unserem Büro in Mels als auch flexible Online-Coachings an, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden.
Die Dauer variiert je nach Zielsetzung, meist empfehlen wir Programme zwischen vier und zwölf Wochen mit individuellen Terminen.
Unser Team besteht aus erfahrenen Experten im Bereich Motivation und Persönlichkeitsentwicklung, die Sie kompetent begleiten.
Ja, wir bieten eine unverbindliche Erstberatung an, damit Sie uns kennenlernen und Ihre Ziele besprechen können.
Terminbuchungen sind online über unsere Webseite oder telefonisch unter +41 76 457 32 62 möglich.